Zmenou k lepšiemu životu
Konzultácia a koučing
Zmeňte svoj život k lepšiemu už dnes pomocou Ajurvédy!
Cítite sa unavení, nevyrovnaní alebo trpíte problémami so zdravím, ktoré vám bránia žiť plnohodnotný život? Možno ste sa už niekedy zamýšľali, či existuje spôsob, ako získať viac energie, cítiť sa lepšie vo svojej koži a začať žiť v súlade so sebou.
Odpoveď je áno!
Tento program vám ukáže, že je možné dosiahnuť zdravie, pohodu a harmóniu bez neustáleho stresu. A to všetko pomocou ajurvédy – starodávnej indickej vedy o zdraví a rovnováhe.
Ponúkam vám komplexný program, ktorý vás prevedie cestou k lepšiemu životu. S pomocou ajurvédskej diagnostiky, osobného koučingu a vyvážených diét sa naučíte, ako sa o seba starať a dosiahnuť vyváženosť v tele i mysli. Tento program je skvelým riešením pre každého, kto chce získať lepšie zdravie, viac energie a vnútornej pohody.
Tento program je pre vás, ak:
- Cítite, že vaše zdravie nie je v ideálnom stave.
- Hľadáte spôsob, ako žiť vyrovnanejší a šťastnejší život.
- Chcete objaviť silu ajurvédy a začať žiť v súlade so svojím telom a mysľou.
- Ste pripravení venovať čas a úsilie zlepšeniu svojho života.
Program sa skladá z týchto hlavných modulov:
- Ajurvédska diagnostika – Zistíme, aký je váš typ podľa ajurvédy a identifikujeme aktuálny stav vášho zdravia. Tento krok je kľúčový pre správne nastavenie celkového plánu.
- Diétne plány na mieru – Na základe diagnostiky vytvoríme vyvážený diétny plán, ktorý bude vyhovovať vašim potrebám a zameriame sa na zlepšenie vašej výživy.
- Poradenstvo a prevencia – Poradím vám, ako predchádzať zdravotným problémom a ako správne reagovať na signály, ktoré vám vaše telo vysiela.
- Koučing – Pomôžem vám nastaviť osobné ciele a motivovať vás k ich dosiahnutiu v oblasti zdravia a celkovej pohody.
Prínosy, ktoré vám tento program prinesie
- Zlepšenie zdravia: Pochopíte, ako sa starať o svoje telo aj myseľ podľa ajurvédskej filozofie.
- Vyvážená strava: Získate personalizované diéty a recepty na mieru, ktoré vám pomôžu získať viac energie a vitality.
- Zlepšenie životnej pohody: Naučíte sa techniky na zníženie stresu, zlepšenie spánku a celkovú rovnováhu v živote.
- Cieľavedomé kroky: S pomocou koučingu získate návod, ako dosahovať svoje osobné ciele a udržiavať si motiváciu.
Kto som
Som terapeutka a výživová poradkyňa so zameraním na ajurvédsku medicínu, ktorej sa venujem už 5 rokov. Svoje odborné vedomosti som nadobudla vďaka spolupráci s renomovanými lekármi a učiteľmi z celého sveta. Ajurvéda mi pomohla vyliečiť vlastné zdravotné problémy, ako sú potravinové alergie a hormonálna nerovnováha, čo vo mne prebudilo vášeň pre túto holistickú medicínu.
Venujem sa ajurvédskej medicíne a výživovému poradenstvu, pričom využívam celostný prístup k zdraviu a liečbe. Základom mojej práce je ajurvéda – staroveký systém medicíny, ktorý sa zameriava na vyváženie energie v tele a podporu prirodzených liečivých procesov. Vychádzam z princípov troch dóš (Váta, Pitta, Kapha), a preto vždy prispôsobujem liečebné postupy individuálnym potrebám klienta.
Metodika, ktorú používam, zahŕňa diagnostiku podľa ajurvédskych princípov, úpravu stravovania, bylinky, detoxikačné programy a ďalšie prirodzené spôsoby, ako podporiť zdravie. Dopĺňam ju poradenstvom v oblasti zelených potravín (ako chlorella a jačmeň), ktoré sú účinným nástrojom na podporu detoxikácie, posilnenie imunity a rovnováhy tela.
Pracujem aj s hlbokým osobnostným rozvojom, kde verím, že každý zdravotný problém môže byť prepojený s emocionálnymi alebo mentálnymi vzorcami. Preto s klientmi hľadám nielen fyzické riešenia, ale aj to, čo sa skrýva hlboko v ich príbehoch a skúsenostiach.
Mojím cieľom je sprevádzať klienta na jeho ceste k uzdraveniu cez individuálny, celostný a komplexný prístup.
Cena:
350 €
Táto investícia do vášho zdravia a pohody vám prinesie dlhodobé výsledky, ktoré zmenia váš život.
Ušetrite čas a peniaze za rôzne diéty a neúčinné metódy – investujte do holistického prístupu, ktorý vám naozaj pomôže.
Objednávka online programu